心灵袋言,手绘疗愈——全科医学院举办心理季解压活动
发布时间:2019-05-31    来源:全科医学院    点击数:

每年的3月到5月是大学生心理健康教育宣传季为响应团中央全国学社联的号召,为学生心理教育工作做出应有的贡献全科医学院学生党支部于2019529日举办了DIY手绘帆布包心理疗愈活动

本次活动包括先容活动内容,展示参考作品,分发绘画工具,开始绘画,合影留念等环节

活动开始首先由朋辈辅导员王美璎做了一个简单的开场白,对全科医学院学生党支部书记、心理专干教师李丹和团总支书记樊荣老师的积极参与同学们表示了热烈的欢迎。李丹老师表示,绘画是一种很好的解压方式,在心理咨询中也是一种治疗方式。希翼大家通过今天的活动,走向内心真实自我,接纳自我。

 

活动现场

 

接下来王美璎同学通过PPT展示向大家先容了本次活动的主要内容,也给大家展示了几组展示图片,提供创作思路,大家一起分发了绘画工具。王美璎同学宣布活动开始,大家都非常积极的向其他人分享自己的思路,和周围同学讨论以后就开始了认真绘画创作的过程。所有同学都在自己所选的帆布包上先用铅笔勾勒底稿,底稿完成以后开始用丙烯颜料仔细绘画。

 在静静的绘画过程中同学们用手机放了一些舒缓的音乐用来活跃气氛

最后同学们都完成了各自的作品,所有参加活动同学和老师一起合照,宣布此次手绘帆布包疗愈活动完美结束。

 

集体合影

 

本次活动成功举办,让同学们在安静的绘画过程中与自己相处和自己对话叩问自己的心灵认识到了自己的情感和对世界的态度将同学们潜意识里压抑的感情与冲突呈现出来,把真实的喜怒哀乐等情绪表达出来并且在创作中获得疏解与释放,让不良情绪得到宣泄内心得到修复和完善进行积极的心理建设达到心理疗愈的效果。(全科医学院 文/王美璎 图/徐美琪 )

 

学生作品

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